top of page

Kalafetakiusaus

4 annosta


Kalafetakiusaus

500 g perunasipulisekoitusta

500 g kasvissuikaleita (pakaste tai tuore)

300 g lohta, seitiä ja/tai tonnikalaa

200 g fetajuustoa

2 dl ruokakermaa

4 tomaattia

1 dl ruohosipulisilppua


  1. Kaada perunasipulisekoitus ja kasvissuikaleet uunivuokaan.

  2. Lisää suupaloiksi pienitty kala ja feta, ja sekoita tasaiseksi. 

  3. Kaada ruokakerma seoksen päälle tasaisesti.

  4. Viipaloi tomaatti ja asettele siivut päällimmäiseksi ruohosipulien kera.

  5. Paista 225 asteessa noin 50 minuuttia tai kunnes perunat ovat pehmeneet. Jos pinta tummuu liikaa, peitä vuoka foliolla paistamisen loppuajaksi.

Comments


Voimanainen on motivoiva treeniryhmä, jonka avulla pysyt motivoituneena myös esteiden yllättäessä!
  • Instagram
  • Facebook
bottom of page