Aamiaisburrito (veg)

1 annos, 322kcal/annos

hh: 38,74g r: 8,74g p: 17,31g

6 kpl kirsikkatomaatteja

25 g babypinaattia

100 g tofu, soijavalmistetta

40 g tortillaa

5 g ravintohiivaa

15 g tomaattisalsaa

1. Huuhtele ja halkaise tomaatit. Huuhtele pinaatti.

2. Muusaa tofu karkeasti haarukalla ja mausta halutessasi. Paista tofu kullanruskeaksi pannulla.

3. Lämmitä tortillaa halutessasi. Aseta tortilla lautaselle ja levitä päälle pinaatinlehtiä kauttaaltaan. Lisää tofua ja vihanneksia. Kääri burritoksi ja tarjoile kevyen salsan kanssa.

Makua tuomaan voit lisätä ravintohiivahiutaleita.

Olemme erikoistuneet naisten auttamiseen. Katso ruokavaliot, treenit ja valmennukset täältä